Mama von 3 Kindern
Ich kenne den stressigen Alltag, in dem der eigene Körper oft erst auffällt, wenn er nicht mehr zuverlässig mitmacht.
Wer dich begleitet
Ich weiß, wie viel leichter der Alltag wird, wenn dein Körper endlich wieder verständlich wird.
Aus eigener Erfahrung und echter Überzeugung.
Ich begleite dich so, wie ich es mir damals selbst gewünscht hätte: klar, ruhig und alltagsnah.
Aus eigener Erfahrung und echter Überzeugung.
Ich begleite dich so, wie ich es mir damals selbst gewünscht hätte: klar, ruhig und alltagsnah.
Ich bin Mama von drei Kindern und weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper sich nach Schwangerschaft, Belastung und Alltag fremd und unzuverlässig anfühlt.
Viele Jahre hatte ich selbst eine große Rektusdiastase. Übungen von verschiedenen Plattformen, Physiotherapie, Rückbildungskurse und gut gemeinte Ratschläge haben meine Beschwerden nicht verbessert. Einiges hat sie sogar verschlimmert.
Mein aufgeblähter Bauch, Schmerzen beim Essen und starke Verdauungsprobleme haben meinen Alltag belastet. Erst die Tupler Technique hat mir gezeigt, warum diese Beschwerden nicht verschwanden und was mein Körper wirklich braucht.
Heute gebe ich diese Erfahrung als zertifizierte Tupler Technique Trainerin weiter und begleite dich Schritt für Schritt zu mehr Sicherheit, Stabilität und Vertrauen in deinen Körper.
Ich begleite zertifiziert
Als zertifizierte Tupler Technique Trainerin gebe ich weiter, was mir selbst geholfen hat und heute anderen Orientierung geben kann.
Du bekommst keine Standardlösung, sondern eine Begleitung, die deinen Alltag, deine Beschwerden und dein Tempo ernst nimmt.